2021-03-04 「冷え」の原因は血行不良? 「冷え」の原因 血行不良 「冷え性」の原因は、血行不良の悪化が原因です。 私達の体は、3度の食事を摂取することでタンパク質や脂肪、糖質等から エネルギー(熱)を作ることで体温を保っています。 それと同時に、ビタミン、ミネラルが必用になります。 ミネラルとビタミンがバランス良く吸収されれば「冷え性」も改善される と思われます。 しかし、ダイエット等で食事が不規則になったり、仕事関係でストレスが 多くなると体のホルモンバランスが崩れて「冷え」の原因になります。 そんな時おすすめするのがサジージュースです!